原标题：蚂蚁庄园12月10日答案 骨折的病人想要补钙吃以下哪种食物会更有效？
支付宝蚂蚁庄园小课堂12月10日答案是什么呢？小课堂中每日都会有不同的答题任务，玩家参与答题不仅可以学习各种知识，还能获得180g饲料，用来喂养你的小鸡，收获爱心值，接下来小编就为大家带来今日的最新的答案汇总，还不清楚的小伙伴可以参考一下。
问题：骨折的病人想要补钙，吃以下哪种食物会更有效？
答案：豆制品和牛奶
答案解析：
骨头汤中的含钙量非常有限，1L汤中含钙量仅20mg左右，相当于一口牛奶的钙量。骨头汤的脂肪含量高，骨折病人本身就不宜运动，再补充大量脂肪对身体反而不好。需要补钙可以多吃豆制品和牛奶哦。